Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, umut duygusunun yüksek olmasının beyinde serotonin, dopamin gibi mutluluk hormon

Daha sağlıklı, planlı ve verimli bir hayat isteyenlerin başvurabileceği en etkili yöntemlerden biri alışkanlık takibi.

Amerikalı start-up Life Epigenetics, basit bir kan testiyle kişinin biyolojik yaşını ve yaşam beklentisini tahmin edere